第一个环节是模仿蒙哥的《你画我猜》。这个环节，我还觉得主持人经验有点欠缺，因为规则经常被学员改来改去，弄得大家在表现形式上不是很统一。但不管怎么说，这就是一个破冰环节。比赛的结果不重要，调动起大家的积极性来更重要。
但是第二个环节和第三个环节，当主持人的控场能力和语言表达能力充分展示出来之后，我感觉太佩服了。第二个环节是通常的即兴演讲环节。很多同学上去后看到题目一时都不知道该说些什么。主持人虽然也是第一次听到同样的题目，但好多次都很好地对题目进行了解释和延展，帮助大家对问题找到了可以阐述的突破口。主持人的知识也非常丰富，在很多话题上表达了自己令人耳目一新的感觉。
第三个环节是对我冲击最大的环节。好几个同学的进步真是太大了，比如怀玉同学，声音宏亮，观点鲜明，逻辑清晰。重点的是这一次又有学员对我的演讲风格进行了指正和批评。没有学习演讲课程之前，我上台的时候说话的语速会比较快，也很紧张。但学习了思彤老师的“五觉训练”和“良辉老师的”节奏训练“后，我的演讲风格突然变得节奏慢，声音低沉。我感觉如果将语速降下来后，说话的紧张度会降低很多。但这种演讲风格形成后，遭到了大家截然相反的评价。有的同学表示欣赏这种风格，有的同学说我的这种演讲风格让他们产生想睡觉的感觉。他们来俱乐部是为了学习演讲的，我的这种演讲方式过于浮夸。偶尔听一下还可以，如果我每次都是这种风格演讲，就是在浪费他们的时间。我变得有些迷茫。
回家后，我自己将自己的演讲录了一遍，反复的听了几遍。刚开始的时候，我觉得自己的演讲方式没有像有些人说的那么不堪吧。但，听到第三，第四遍的时候，我突然感觉这种演讲风格好像确实有点脱离实际。就像有些同学对我说的：你能不能好好说话？于是，我重新尝试着按照正常语速去演讲，却突然发现自己又变得十分紧张，大脑一片空白，说话停顿和口头语频繁。说实在的内心中生气一阵阵的挫败感。
我思考了一个周末，后面的学习和练习到底应该怎样进行？最后我终于想明白了。我过去可能对自己的期望值有些过高。下意识地总拿自己去跟俱乐部里面最优秀的同学去比较。但实际上，我自己本身就是属于说话反应比较慢的类型，再加上这几年记忆力又变差了很多，所以才会感觉放慢语速讲话时会很舒服。学习演讲的目的是为了提高平时说话的技巧和能力，而不是为了表演。我很感谢过去的同学对我的赞许，因为他们给我了自信和前进的动力，但批评我的同学让我看清楚了自己真正的不足。我在当众表达的这条道路上需要走的路还有很长很长。接下来，我会把自己重新当成是一个新学员。一点一点地摸索到底应该怎样提高自己实用的语言沟通能力。---- 首先从克服正常语速下大脑空白开始！
