作为演讲者，多少带有一些身份和光环，而往往主办方或主持人也是大肆渲染，我称其为戴高帽。这种方式看似增加听众对演讲者期待和兴趣，实际上往往会适得其反，因为如果听众真的以渲染的光环去要求演讲者，可能会发现有些失望，因为事情往往是期望越大，失望越大。

        我看过俞敏洪在一所大学演讲，当主持的老师介绍了俞敏洪所有的头衔和光环后，俞敏洪上台的第一句话就是：“别听主持人胡说八道......”。他为什么这样讲，而不是正式的讲下去？其实，这是一种智慧。
        1、降低听众的期望值，即便讲的没有那么好，因为自己的铺垫，听众也不会太严苛；
        2、降低紧张感，示弱，坦诚告诉听众自己没有那么好，降低对自己要求过高带来的紧张感；
        3、谦虚，听众不喜欢自负夸大，而喜欢低调谦虚的演讲者；
        4、增加满意度，有时候满意度不在于讲的精彩，而在于是否超出听众的期望值，而在开始时降低期望值就是一个很好的方式；
        
        真正会演讲的人，不是将自己吹的有多牛，而是善于示弱，降低听众的期望，然后在演讲的过程中，听众忽然发现演讲者很有水平，大大超出了自己的预期。

        如何降低期望值呢？
        1、别把自己当回事，俞敏洪在内部开会讲话的时候，会讲自己是从村儿里来的，我在讲课的时候，我会告诉大家我是久病成医；
        2、自我调侃，讲点自己丢人的事，听众会发现原来我们都一样，增加亲近感，进而降低要求；
        3、真实，紧张就说紧张，自己是什么状态就表现什么状态，不要去掩饰和隐藏什么，你越不装，越真实，听众反而喜欢你，反而不会要求你太多；
        4、真诚的自我介绍，我在演讲前一定会做一个真实的自我介绍，讲自己的成长经历，当听众发现和我有同样的经历时，会站在你这一边；
        5、讲点心里话，比如自己对主题的理解，为什么要做这个演讲，而不要说太多的废话、大话、空话，有些人开场会介绍一堆自己的成就和成绩，听众很讨厌，因为真正有实力的人是不会拿这些讲话。
        6、开门见山，直接切入主题，告诉听众你是谁，要讲什么，要多久，而不要吊听众的胃口，直接来点干货，听众喜欢这样的演讲者。
如果你想增加听众的满意度，如果你想降低自己的心理压力，如果你想演讲成功，请在开始的时候降低听众过高的期望，这样我们往往更容易获得成功。